臺北大學社科院USR計畫、高齡中心今年偕同北大光榮扶輪社合作,並且邀請新北市在地九家扶輪社一起參與,舉辦了「高齡友善魔術輔療」、「輪椅族老歌動一動」、及「北歐式健走」等系列活動;包括在9-10月間,共辦理「懷念金曲動一動」四次課程,計有135人次輪椅長者及家屬、50人次扶輪社友的參與。回顧自2022年起,USR計畫三年下來已為椅族族家庭辦理了38場活動,讓坐輪椅長輩、照顧者、及外籍看護等,能在這個支持方案當中享受喘息服務與多元的療癒;尤其本系列活動特別感謝扶輪社贊助會後點心,讓長輩們運動完就可以回家用餐,省去一餐的預備,讓他們感覺非常貼心。
本屆北大光榮扶輪社長劉坤億為本校公行系教授,加以劉社長感同身受輪椅族家屬照顧的辛苦,不但自己常常來當志工,也邀請鄰近九社的社友一起來服務及運動;其中扶輪社友黃馥敏也擔綱活動前拍打暖身活動,與社友們每次上課前先炒熱氣氛。這次邀請到在地著名的律動老師鄭美淑,帶領長輩在音樂中運動,深獲學員好評。鄭美淑老師表示,其實輪椅族的動作不用太難,因為很多高齡長輩反應較慢、易重聽,因此簡單但重複性高的律動,就有助於達到運動效果;另外絲巾、色彩鮮艷的杯子有助於刺激長輩的視覺。
參與的長者李國樹及王紀涵夫妻表示,很感謝光榮扶輪社以及志工老師們的支持與贊助,也很享受這些懷舊歌曲,因為美淑老師特別為輪椅族設計的動作,不會太困難,也能夠達到運動效果。例如絲巾拋接、杯子打節拍等互動遊戲,讓他們每次都很期待來上課。也有一位新加入的長輩王媽媽,因為多年照顧身心障礙的兒子,經由志工介紹,得知我們的活動,讓他們可以走出家門跟社會互動,王媽媽也十分感謝主辦單位,表示跟大家一起運動的感覺很好。
家屬甄慧萍也還在照顧年長的父母,原來只有爸爸坐輪椅,但媽媽今年也開始加入輪椅族的行列,所以她偕同看護一起參加活動,讓父母親一起開心運動;她也特別謝謝北大扶輪社,看到輪椅族長輩們跟著志工老師們帶動唱,完全投入好開心,這真是一個很好结合運動的身心靈體驗與享受,感恩大家的真心付出,希望來日再聚。
本次擔任助教的社友黃馥敏表示,本身從事高齡運動指導老師,因此自願擔綱拍打操,讓長輩可以暖身,再進入音樂律動,看到這些長輩們的回應,甚至下雨都願意出來活動,真的很感動;也看到社友們熱烈的支持,覺得這個活動真的很有意義,也讓扶輪社友們動起來,參與社會的服務。不只是主責的北大光榮扶輪社,連鄰近的九個扶輪社,包含鶯歌扶輪社、樹林芳園扶輪社、大漢溪扶輪社、新北世界扶輪社、新北市和平扶輪社、新北青誼扶輪社、新北高爾夫扶輪社等社友都熱心參與。其中一位世界扶輪社的社友邱彥成,在參與的過程中,也捐出2000元贊助學老誌四期,肯定USR計畫對於高齡者的關懷。
今年度透過高齡中心與在地資源接軌,從尖點企業、北大光榮扶輪社的參與,讓企業及民間社團更加了解在地長者的面貌,北大特區鄰近的輪椅族因為相當高齡,照顧者、看護的照顧壓力也相當大,透過設計帶狀持續性的活動,有助於形成長期的支持團體。當大家面對家人照顧困難時,透過本項方案活動,也可以互相交流關心,互相提供資源。預估明年進入超高齡化社會之後,在地高齡者的數量與需求也會越來越高,歡迎各界贊助支持這些有意義的服務方案,凡捐款2000元,即可以抵稅,並將再送四期《學老誌》。捐印連結網址https://tinyurl.com/2y6jl4u3