學業壓力、找不到出口的研究瓶頸、什麼時候才唸得完的文獻、人際關係中人心的拉扯與捉摸，常常讓人感到身心俱疲？
壓力鍋般的生活，讓人感到無助、想大喊「到底怎麼了？為什麼這麼累？」😵
你並不孤單。
許多人都有同樣的掙扎，而重要的是，我們可以學習如何面對與調適。
除了照顧好自己，還是想關心身邊朋友，都別讓壓力成為你的絆腳石！
邀請你一起參加我們的講座，學習如何安頓壓力、成為自己與他人的守門人，重拾對學習與生活的熱情！

📅日期：114年10月15日（星期三）
🕑時間：12:30～15:00
📍地點：商學院F105教室
👤講師：馬學顥 諮商心理師
🔗報名網址：https://sea.cc.ntpu.edu.tw/pls/eval/REG_2ORDER_M2.ordform?eid=e106110
※餐點部分：素食提供方便素為主，敬請見諒※

國立臺北大學學生諮商中心 熱情邀請